Regimul alimentar in esofagita, esofagita de reflux

De ce apare esofagita

Esofagita, hernia hiatala si refluxul gastroesofagian au drept cauza comuna trecerea unei cantitati din acidul din stomac in esofag.

Mucoasa esofagului nefiind facuta sa reziste la aciditatea gastrica sufera, bolnavul avand dureri. In timp mucoasa esofagului se poate transforma (metaplazia), cu risc de a evolua catre cancer esofagian.
Despre refluxul gastroesofagian:
Exita doua tipuri de reflux gastroesofagian:
Reflux normal de continut gastric (reflux fiziologic = GER)
Reflux gastro – esofagian mai mare decat cel normal (patologic = GERD) cauzat de:
o proasta functionare a muschiului care inchide gura de intrare a esofagului in stomac (boala de reflux primara)
cauzat de unele boli (boala de reflux secundara) –

Care este regimul alimentar in boala de  reflux gastroesofagian

In refluxul gastroesofagiana regimul alimentar este important , ca si regimul de viata

  • Mesele vor fi in cantitati mici si mai numeroase
  • Se va evita culcatul imediat dupa masa (masa de seara se va lua cu cel putin doua ore inainte de culcare), deoarece pozitia culcat favorizeaza trecerea acidului din stomac in esofag
  • Este bine sa se doarma cu capul mai ridicat – din acelasi motiv.
  • Se vor evita alimentele care cresc aciditatea in stomac sau fermenteaza ca:
    Supele si ciorbele de carne, zeama de carne
    Prajelile, inclusiv painea prajita
    Tocanitele cu rantasuri
    Condimentele (ardei iute, piper, kechup, sare de lamaie), muraturi, lamaie, otet
    Dulciurile concentrate (dulceata, gem, prajituri, marmelada, rahat, ciocolata, etc)
    Ceapa si usturoi
    Legume si fructe crude (nefierte), inclusiv salate
    Cafea, alcool, cola, pizza, mancaruri fast-food
    Grasime animala (unt samantana, slanina, untura), afumaturi
    Carnea grasa (porc, rata, gasca, pielea de pasare)
    Ciulama de pasare
    Fumat
    Alcool de orice fel, inclusiv berea
    Mancaruri prea fierbinti sau reci
    Fasole, varza acrituri- muraturi
    Mesele prea rare si bogate (se recomanda 4-5 mese pe zi mai reduse cantitativ)
    Bauturile gazoase de orice fel, inclusiv apa minerala

De mentionat ca FARA REGIM, deseori tratamentul NU ARE EFECT.
Acest regim trebuie tinut timp de 4-8 saptamani, si in sezonul dureros urmator crizei (primavara sau toamna), timp de 3-4 saptamani, pentru a preveni reaparitia simptomelor.
Regimul trebuie personalizat pentru fiecare bolnav, de catre medicul curant care stie caracteristicile pacientului respectiv

Ce se poate manca daca ai esofagita, hernie hiatala sau reflux gastroesofagian?

In boala de reflux gastroesofagian se pot manca urmatoarele:
-Supe si ciorbe de legume, cu bors
-Cartofi natur sau piure, fierti, salata orientala fara otet, legume fierte (sote)
-Lapte, lactate, branzeturi
-Carne fiarta sau fripta -nu prajita
-Tocanite fara prajeala
-Compoturi nu foarte dulci
-Apa plata
-Paine veche de o zi, NU PRAJITA ( creste aciditatea)
-Mancarea poate fi sarata normal (daca pacientul nu are si alta boala in care regimul este fara sare

Ce trebuie sa faci cand ai arsuri pe esofag, esofagita?

Daca aveti probleme ca cele din articolul de mai sus, nu trebuie sa fiti disperat, dar nici sa neglijati problema, cel mai intelept este sa mergeti la un specialist gastroenterolog pentru o evaluare corecta a situatiei, orice amanare putand avea consecinte neplacute, uneori ireversibile. Nu mergi la mecanic cand a crapat motorul masinii, ci cand ai vazut o picatura de ulei scursa sub motor. Este normal sa avem aceeasi grija si de organismul nostru, mai ales ca …. nu avem piese de schimb. Va spun din experienta ca pentru orice problema exista o rezolvare, trebuie insa sa gasesti omul potrivit sa te ajute.
Inapoi la prima pagina

Dr Ditoiu- cv

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *