Mancare de regim in ulcer

Dr Ditoiu AV, medic gastroenterolog – hepatolog spitalul Fundeni Bucuresti

In rezumat:
– Regimul in ulcer este esential in vindecare
– Regimul se  tine 3-6 saptamani
– Primavara si toamna se recomanda inceperea regimului preventiv, inainte de aparitia simptomelor.

Care este regimul alimentar cand ai o  criza de ulcer?ulcerr-sangerand

Criza de ulcer se poate insoti de complicatii uneor igrave- vezi alaturat o sangerare din ulcer- iar regimul alimentar este foarte important.

Medicamentele administrate fara regim aliemntar vindeca greu ulcerul, iar regimul fara medicamente vindeca mai frecvent ulcerul.

In principiu noi recomanda urmatoarele reguli alimentare:

Regimul se tine 3-6 saptamani in perioadele cu simptome, fiind contraindicate urmatoarele alimente:

  • Supele si ciorbele de carne (zeama de carne creste acidul din stomac)
  • Prajelile, inclusiv painea prajita
  • Rantasurile
  • Fasole uscata, varza, maioneze, salata de vinete, peste crud, carne de oaie, porc, rata, gasca
  • Sunca, caltabosi, piftie, chiftelute marinate, sarmale, carnati condimentati, mititei
  • Condimentele de orice fel (ardei iute,sare de lamaie, mustar, ceapa cruda, usturoi, piper, kechup), muraturi, lamaie, otet, etc,
  • Dulciurile concentrate (dulceata, gem, prajituri, marmelada, miere, rahat, ciocolata, etc)
  • Legume si fructe crude (nefierte) -se pot manca sote-uri si compoturi
  • Cafea, alcool, bauturi cu cola, pizza, mancaruri fast-food, apa minerala
  • Grasime animala (unt samantana, slanina, untura), afumaturi
  • Alcool
  • Mancaruri prea fierbinti sau reci
  • Mesele prea rare si bogate (se recomanda 4-5 mese pe zi mai reduse cantitativ)

Ce se poate manca daca ai ulcer gastric sau duodenal?

Ulcerosul trebuie sa mai sa manance. Regimul alimentar nu trebuie sa ii taie cheful de viata sau sa il duca la denutritie.

De obicei sunt bine suportate alimentele din lista de mai jos, cu mentiunea ca exista persoane care suporta alte regimuri decat cele obisnuite (cele scrise pe net sau in carti):

  • Supe si ciorbe de legume, cu sau fara bors
  • Cartofi natur sau piure,fierti, salata orientala fara otet
  • Lapte, lactate, branzeturi
  • Carne fiarta sau fripta (nu prajita)
  • Sote-uri de legume
  • Placinte fara grasime
  • Tocanite fara prajeala
  • Compoturi nu foarte dulci
  • Apa plata
  • Paine veche de o zi
  • Ca si condimente – marar, patrunjel, leustean.
  • Mancarea poate fi sarata normal (daca pacientul nu are si alta boala in care regimul este fara sare)

In principiu orice bolnav isi poate descoperi – pe propria piele- regimul adecvat.

Regimul de viata in ulcerul gastric si duodenal

Alaturi de regimul alimentar si regimul de viata este important pentru a impiedica reaparitia crizelor ulceroase si vindecarea bolii.

Principalele reguli de viata ale ulcerosului sunt:

  • Renuntarea la fumat
  • Reducerea stresului sau adminsitrarea de sedative in cazul in care conditiile stresante nu pot fi inlaturate
  • Mentinerea unui regim echilibrat de viata si odihna
  • Evitarea medicamentelor care pot genera sau agrava aparitia ulcerului – antiinflamatoarele, cortizonul.
  • Unele medicamente antiulceroase scada sau cresc absorbtia altor medicamente care se administreaza consomitent
  • Tratamentul impotriva Helicobacter nu se prescrie automat, nefiind totdeauna necesar si avand numeroase efecte secundare – crampe abdominale, greturi, varsaturi, diaree, alergii, modificarea florei intestinale si vaginale, etc.

Ce trebuie sa faci cand ai ulcer cu dureri?

Daca aveti probleme ca cele din articolul de mai sus, nu trebuie sa fiti disperat, dar nici sa neglijati problema, cel mai intelept este sa mergeti la un specialist gastroenterolog pentru o evaluare corecta a situatiei, orice amanare putand avea consecinte neplacute, uneori ireversibile. Nu mergi la mecanic cand a crapat motorul masinii, ci cand ai vazut o picatura de ulei scursa sub motor. Este normal sa avem aceeasi grija si de organismul nostru, mai ales ca …. nu avem piese de schimb. Va spun din experienta ca pentru orice problema exista o rezolvare, trebuie insa sa gasesti omul potrivit sa te ajute.
Inapoi la prima pagina

Dr Ditoiu- cv

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată. Câmpurile obligatorii sunt marcate cu *