Exista printre pacienti ideea ca orice simptom reprezinta un element de boala, iar medicul trebuie sa dea o explicatie acestuia si sa-l trateze!! Destul de frecvent, simptomele pot sa nu reprezinte elementele unei boli, ci rezultatul altor factori perturbatori ai bunei functionari a organismului.
Cauzele oboselii, lipsei de energie, concentrare, entuziasm
Foarte multe persoane, cred ca obosesc exclusiv din cauza unei boli de ficat, si de aceea jung la consult la gastroenterolog. Astenie din bolile ficatului desi cunoscuta de mult timp din folclor, nu prea este intalnita la bolnavii de ficat din clinica decat in ciroza hepatica in stadiile avansate, deci rareori oboseala tine de o boala hepatica
Cei mai importanti factori care pot da simptomele mentionate mai sus si NU reprezinta elemente de boala sunt:
- suprasolicitarea fizica sau psihica
- stresul familial sau profesional de orice cauza
- modul de viata necorespunzator
- consum de lichide prea multe sau prea putine, prea reci sau foarte calde etc)
- Alimentatie dezechilibrata
- cantitativ
- mese prea bogate
- mese prea sarace
- mancare prea frecvent
- mese prearare
- masa luata prea aproape de culcare, etc
- calitativ
- prea bogate in alimentatie „uscata”
- condimentata
- grasa
- dulciuri, fainoase in exces
- fructe sau legume prea putine sau prea multe,
- cantitativ
- lipsa de odihna
- fumat
- consum de alcool
- inversarea ritmului de somn (munca noaptea cu somn ziua)
Daca aveti simptome ca cele descrise mai sus, cel mai bine ar fi sa va evaluati factorii de risc mentionati anterior si, daca ei exista, sa ii inlaturati.
Simptome frecvente fara legatura cu o boala
Cele mai frecvente simptome care pot sa NU reprezinte elementele unei boli sunt:
- oboseala – reprezinta de obicei consecinta lipsei de odihna
- insomnia, somnolenta- reprezinta de obicei consecinta lipsei de odihna
- ameteala
- anorexia (lipsa poftei de mancare)
- cresterea in greutate – datorata nu unei boli, ci unui dezechilibru intre cantitatea de energie (mancare) consumata si cea arsa (in special prin efort fizic)
- lipsa cresterii in greutate
- dificultatile de concentrare
- scaderea randamentului in munca
- lipsa de energie
- instabilitatea emotionala
- balonarea abdominala
- constipatia permanenta nemodificata
- lipsa de aer la efort (dispneea de efort) la tineri – de obicei reprezinta o lipsa de antrenament nu un simptom de boala
- palpitatii rare la tineri
- durere ce dureaza secunde si nu reapar
Exista si un sindorm numit de oboseala cronica, care asociaza multe dintre simptomele anterior mentionate
Se poate spune despre o persoana ca sufera de sindromul oboselii cronice (Chronic fatigue syndrome (CFS) atunci cand oboseala tine de mai mult de 6 luni si nu este explicata de efortul fizic excesiv, iar aceasta nu dispare dupa odihna suficienta.
Cauza sindromului oboselii cronice
Cauza oboselii permanente nu este cunoscuta, cel mai frecvent fiind luate in discutie infectiile cu diferite cu virusuri, Chlamidii, (pneunonie infectioasa sau alte infectii ale tractului aerian superior, diaree infectioasa, mononucleoza infectioasa).
De altfel, in urma cu ceva timp acest sindrom se numea encefalomielita sau sindromul de oboseala post-virala.
Mai intra in discutie si factori psihologici (afectiune „pe sistem nervos”), dereglari ale sistemului imunitar sau unele dereglari hormonale.
Simptome asociate sindromului oboselii cronice
Cercetarile stiintifice din ultimii ani au aratat ca sindromul oboselii cronice se asociaza frecvent cu dureri articulare generalizate,lipsa somnului odihnitor, tulburari de memorie sau concentrare, depresie, irascibilitate, panica, tulburari digestive variate – frecvent colon iritabil, dureri de cap, gat sau torace, adenopatii cervicale sau axilare (ganglioni mariti), tuse cronica, transpiratii nocturne sau tulburari de vedere.
Unde apare sindromul oboselii cronice?
Simptomele sindromului oboselii cronice apar la persoane care anterior erau sanatoase si active, se insotesc de oboseala musculara accentuata, hipersensibilitate la lumina, zgomote saumirosuri, scaderea tolerantei la statul in picioare (ortostatism). Ele sunt mai frecvente la femei decat la barbati si apar la 1-3% dintre persoanele de varsta medie, mai grasute si deseori deprimate.
Ce analize trebuie sa faci cand esyi permanent obosit?
Nu exista analize sau teste care sa ajute la precizarea diagnostic.ului sindromului oboselii cronice Se pare ca oboseala apare in stransa legatura cu mediul familial, profesional sau stresul obisnuit.
Deoarece nu exista o analiza in urma careia sa se puna diagnosticul, in cazul prezentei simptomelor mentionate trebuie sa excludem alte situatii care pot fi insotite de oboseala cronica – anterior mentionate
Daca aveti probleme de genul celor descrise in articolul pe care tocmai l-ati citit nu trebuie sa fiti disperat, dar nici sa neglijati problema, cel mai intelept este sa mergeti la un specialist gastroenterolog pentru o evaluare corecta a situatiei, orice amanare putand avea consecinte neplacute, uneori ireversibile. Nu mergi la mecanic cand a crapat motorul masinii, ci cand ai vazut o picatura de ulei scursa sub motor. Este normal sa avem aceeasi grija si de organismul nostru, mai ales ca …. nu avem piese de schimb. Va spun din experienta ca pentru orice problema exista o rezolvare, trebuie insa sa gasesti omul potrivit sa te ajute.
Inapoi la prima pagina
Dr Ditoiu- cv